2023年，尸天赐的公司启动“中东数字化项目”，需派技术骨干常驻沙特。

他主动申请。

领导犹豫：“你家有孩子，能去吗？”

尸天赐苦笑：“我……不在家，家里反而更安静。”

他去了。

沙特，利雅得。

干燥的风，金色的沙，陌生的语言。

可尸天赐却感到前所未有的自由。

他搬进了公司为他提供的公寓，这里虽然不大，但却很温馨。

每天早上，他会早早起床，去附近的公园晨跑，然后回来吃个简单的早餐，再去公司上班。下班后，他会去健身房锻炼一个小时，让自己的身体保持健康和活力。

晚上，他会坐在阳台上，静静地欣赏美丽的日落。那橙红色的余晖洒在城市的每一个角落，让整个世界都变得温暖而宁静。

他会感到内心的平静和安宁，所有的烦恼和压力都渐渐消散。

为了更好地调整自己的心态，他开始练习冥想。每天晚上睡觉前，他会找一个安静的角落，闭上眼睛，深呼吸，让自己的思绪渐渐平静下来。他会想象自己置身于一片美丽的草原上，微风拂面，阳光明媚，一切都是那么的美好。

在冥想的过程中，他会尝试着清理自己内心的负面情绪，比如焦虑、压力、愤怒等等。他会告诉自己，这些情绪都是暂时的，它们并不能影响自己的生活。通过不断地练习，他发现自己的内心变得越来越平静，负面情绪也越来越少。