力量核心碎片融入我的星核，如同在燃烧的恒星中又投入了一颗白矮星，质量与能量瞬间飙升，对“推力”、“爆发”、“绝对力量”等规则的感悟如潮水般涌来，仿佛亲身经历了亿万次极限卧推的锤炼。我感觉自己一拳甚至能短暂地撼动空间的基本结构。

圆形区域内，那层复合规则屏障已然消失，通往影噬巢穴的发光跑道也彻底黯淡、封闭，只留下地面上一些焦黑的痕迹和淡淡的虚无气息，证明着刚才那场别开生面的“跑步机防御战”。

“总算搞定了……”王大石一屁股坐在地上，揉着发酸的大腿，刚才那阵亡命狂奔，差点把他这身板都跑散架了。苏婉清也微微喘息，光洁的额头上沁出细密的汗珠，显然维持那种极限速度对她也是不小的负担。

李傲天则围着那巨大的卧推架转悠，啧啧称奇：“这玩意儿真是个宝贝，要是能搬回咱清风城总店就好了……”

星织和霜痕侦察兵们则警惕地探查着周围，确保没有其他隐藏的危险。

我的目光，则投向了圆形区域后方，那里有一扇之前被屏障遮掩、如今才显露出来的不起眼的暗门。门扉古朴，上面没有任何花哨的纹路，只有一个简单的、凹陷下去的手印。

“看来，这位‘健身前辈’的私教课，还没结束。”我走上前，将手掌按在那凹陷处。没有机关转动的声音，门扉却如同水波般荡漾了一下，悄然向内打开，露出后面一条向下延伸的、散发着柔和白光的通道。

通道不长，尽头是一个不大的密室。密室内没有想象中的神器堆积如山，只有简单的几样东西：

中央悬浮着一本由不知名皮革制成的、厚重的金属大书，封面是凸起的肌肉浮雕，书名是几个龙飞凤舞、蕴含着力量道韵的古字——《力神宗基础训练手册（终极修订版）》。

书的旁边，放着一个看起来普普通通的金属摇摇杯，上面甚至还贴着一张便签，写着：“训练后及时补充，效果更佳。（配方详见附录三）”

而在密室的角落，则摆放着一台造型极其复古、甚至有些锈迹的……动感单车？与外面那些巨型器械相比，它显得格外迷你，但车身上流淌着的细微规则波动，却显示它绝非凡品。

“《力神宗基础训练手册》！”我眼睛一亮，这可是系统性的传承知识，比零散的规则感悟更加珍贵！我伸手触碰那本金属大书，书页无风自动，哗啦啦翻动，无数关于力量锤炼、肉身开发、意志磨砺的图文信息，如同涓涓细流，涌入我的脑海，与我之前获得的力之神髓相互印证、补全，让我的力量体系变得更加系统、扎实！

“好东西！”我心中大喜，这简直就是为我们肌霸流量身定做的教科书！

李傲天则好奇地拿起了那个摇摇杯，晃了晃：“这玩意儿……有啥特别的？”他下意识地按照自己平时摇蛋白粉的习惯，手腕发力，快速摇晃起来。

嗡——！

就在他摇晃的瞬间，异变陡生！