过程依旧磕磕绊绊。

识字还好，图形记忆她还算擅长。但那些修炼术语和经络名称拗口又难记，经常搞得她头大。引气更是时灵时不灵，全看状态。

她有时也会烦躁，会把平板电脑扔到一边，会对着那些总是记不住的穴位生闷气。

每当这时，幽冥并不会责备她，只是会让她停下来，喝点水，或者带她去院子里走走，看看花，逗逗那只越来越肥的橘猫。

“修炼之人，首重修心。心浮气躁，乃是大忌。”他会用那种平静无波的语气提醒她。

沐瑶也知道自己不对，但就是控制不住。她觉得自己好笨，进度好慢。尤其是想到那颗可怕的星魇，那种紧迫感和焦虑就压得她喘不过气。

她开始更加拼命。

有时天没亮就爬起来打坐，有时深夜还抱着平板认字。饭也吃得匆匆忙忙，心不在焉。

幽冥看在眼里，眉头微蹙，却并未立刻阻止。他知道需要让她自己经历这个阶段，体会过犹不及的道理。

果然，没过几天，沐瑶的身体先吃不消了。

这日傍晚，她正强行压着烦躁，努力感应能量时，忽然感到一阵剧烈的头晕目眩，心口那原本已经平复的旧伤也猛地刺痛起来！

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“唔……”她闷哼一声，脸色瞬间变得煞白，身体摇晃着就要向一旁栽倒！

一直留意着她的幽冥瞬间出现在她身边，扶住了她。

“欲速则不达。”他的声音带着一丝不容置疑的严厉，“你旧伤未愈，心神耗损过度，再这般下去，非但无益，反而会损伤根基！”

沐瑶靠在他怀里，头晕眼花，心口抽痛，浑身冒虚汗，难受得说不出话，只剩下后怕和委屈。

幽冥将她抱回房间躺好，指尖凝聚着温和的力量，缓缓渡入她体内，梳理她因急躁而有些紊乱的气息，安抚她躁动的心核。

“修炼并非是一朝一夕之事。你已比常人快上许多，何必苛求自己？”他的语气放缓了些，“弦绷得太紧，易断。”

沐瑶闭着眼，眼泪却不争气地滑落下来。她知道幽冥说得对，可她就是害怕。害怕自己不够努力，害怕进步太慢，害怕下一次危险来临时，依旧毫无还手之力。

“我……我怕……”她带着哭腔，小声啜泣。

幽冥轻轻叹了口气，拭去她的眼泪。

“怕，是常情。但不要让恐惧支配你。”他低声道，“我会在你身边陪你，直到你足够强大。”

他的话语像是有某种安定的力量，沐瑶的情绪渐渐平复下来，沉沉睡去。

自那以后，沐瑶不再盲目拼命。她学会了劳逸结合，累了就休息，烦躁了就停下来逗逗猫，或者看看幽冥给她找来的、介绍外面世界风土人情的纪录片。

她发现，当心态放松下来后，修炼反而顺利了不少。虽然依旧会失败，但成功的次数渐渐多了起来。