萧辰以雷霆手段肃清了几只“鸡”，镇西大营的风气为之一肃，至少表面上，再无人敢明目张胆地阳奉阴违、懈怠军务。

但萧辰深知，这远远不够。

一支军队真正的脊梁，在于其战斗力。

而眼前的西线边军，面对来去如风、悍勇异常的西蛮骑兵，旧有的密集阵型战法显得笨重而低效，往往被动挨打，士气自然低迷。

改革，必须从根本的战术和训练抓起。

但萧辰也明白，贸然在全军推行新法，必然阻力巨大，尤其是那些思维僵化的中层军官和早已习惯旧有模式的兵痞。

于是，他采取了另一种策略——树立标杆。

他以监军名义，与老成王商议后，下发了一道命令：从各营抽调一百名年纪轻、身体强健、头脑灵活且无不良嗜好的士卒，组建“监军亲卫教导队”，由萧辰亲自负责选拔与初步操练。

消息传出，军营里议论纷纷。

“教导队？听着新鲜，干啥的？”

“还能干啥，估计就是给监军大人撑撑场面，摆摆样子呗。”

“就是，打仗靠的是力气和胆子，搞这些花里胡哨的有啥用？”

一些老兵油子对此嗤之以鼻，认为这是京城来的公子哥瞎折腾。

然而，当选拔开始时，他们才发现没那么简单。

萧辰设定的选拔项目极为严苛，并非简单的举石锁、跑圈，而是增加了诸如负重越野、越障、团队协作搬运重物、以及快速记忆和反应测试等项目。

这筛选出的百人，或许不是力气最大的，但一定是体能、耐力、灵活性和接受能力综合最强的。

教导队的训练场被单独划出，戒备森严。

第一天的训练，就让这一百条汉子吃尽了苦头。

萧辰并没有教他们什么高深的武艺，而是将他们分成十个小队，每队十人。

“看好了！”

萧辰亲自示范。

他没有用任何内力，只是以纯粹的肉体力量和技巧，演示了一套融合了现代特种部队体能训练与《混沌锻体术》简化版动作的操典——包括高抬腿、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲跳、以及一套锻炼核心力量和身体协调性的古怪动作。

“这叫‘锻体操’，以后每日清晨，必须完成三组！”

萧辰声音不容置疑，“想要在战场上活得更久，跑得更快，力气更足，就把这套动作给我练到骨子里！”

士卒们面面相觑，觉得这比挥舞大刀片子还累，但监军大人亲自下令，也只能咬牙照做。

起初，动作歪歪扭扭，叫苦不迭，但几天后，不少人惊讶地发现，自己的耐力、爆发力和身体的柔韧性，确实有了明显的提升！

这仅仅是开胃菜。

真正的核心，是战术训练。

萧辰在地上用石灰画出简单的示意图。

“以往我们结密集方阵，看似稳固，实则臃肿，容易被蛮族骑兵分割、骑射消耗。