骨头上干干净净，连半点肉丝都没残留，而鸟翅依旧保持着完整的形态，连个破口都没有。

“这、这就好了？”张元意下巴都快掉下来了。

“大师兄，你的灵气丝怎么能，能这么用啊？还能在肉里拆骨头？”

云峰将翅骨放在一旁：“灵气本就可刚可柔，只要控制好力度和方向，无论用作什么，皆可。”

张元意点头，拿出手札记下。

原来灵气除了战斗和修炼，还能有这么精妙的用法，今日算是开了眼界。

云峰先将泛着玉色的翅骨扔进大锅里。

这四阶妖兽骨蕴含着醇厚灵气，用来吊高汤再合适不过。

只需简单加些灵泉和去腥提鲜的灵草，慢炖两个时辰。

云峰再次用灵气丝沿着翅膀的皮肉深入，将肉与外皮分离。

拆下来的翅肉，云峰打算剁碎后与灵果灵蔬混合，重新塞回翅膀中，做一道烟熏烤翅。

接着，他来处理青照雀的胸脯肉，这块肉的肉质细腻雪白，透着淡淡的清香，若是炖汤未免可惜。

云峰思索片刻，决定做成凉拌菜，先焯水去腥后，放入冰水中冰镇，这样肉质会更紧实。

小主，

做一道凉拌菜，正好能中和其他菜肴的厚重感。

而那疾风隼的腿肉，因肉质紧实有嚼劲，云峰计划香煎，先腌制片刻，让味道渗进去。

煎得两面煎至金黄，再撒上切碎的灵葱花，最后搭配酸少甜多的蜜露果一起吃，果香还能让肉的鲜味更突出。

敲定完三道主菜的做法，云峰才看向一旁放在水池里泡着清洗的灵果灵蔬。

所谓灵果灵蔬，并非天生异禀。

大多是生长在灵气汇聚之地的普通蔬果，或是修士特意用聚灵阵法培育而成。

像宗门里的百草峰，就有专门的修士照料灵田，用各类术法打理植株。

比如，将长生法施加在幼苗上，让灵气有更充足的时间滋养，布下润灵阵，持续释放温和灵气，促进蔬果生长。

那些果蔬，不像灵兽那样能主动吸收灵气，却会在被动蕴养中逐渐发生改变。

有些脉络会变得更坚韧，果肉里会凝结微量灵液，口感和营养都远超普通蔬果。

这就像修士修炼，初时肉身凡胎，随着境界提升，不断淬炼筋骨、滋养血肉，最终突破凡躯限制。

灵果灵蔬也是如此，在灵气日复一日的滋养中，慢慢脱离凡品的范畴，成为灵材。

部分灵蔬蜕变后会改变原有形态，修士便会为其取新名。

只是品种繁多、培育方式各异，取的名字太多也难以区分。

故而久而久之，大多修士默认溯其本源，以凡俗界取的名字，来称呼那些灵果灵蔬。