所以叶寒就说服凝玉仙子不要着急，修炼一段时间，看看各方的动向再说。

凝玉仙子就在不远处的另外开辟的一个洞府修炼……

打坐了半个时辰之后，叶寒感觉体内澎湃的气血终于平复了下来了……

这天龙霸体功修炼的时候，对肉身本身要求特别高，如果撑不住这股气息反噬之力的话，很可能肉身血气抵挡不住这恐怖的霸体气息的反冲，轻的话是气血反噬，伤及内腹肉身。

严重的话那是肉身爆裂，重伤肉身，伤及根基，甚至自爆……

这就是基础不够，强行修炼高阶功法，或者他族功法的弊端……

所以，每个修仙者对自己的情况，必须有非常清晰的认知和了解，再去修炼适合自己的功法，可不是什么功法等级高，威力大就修炼什么功法。

实际上，到了叶寒这等金丹期修为的修仙者，已经对修炼一道的认知已经不是一般人能够比拟的，都有了自己长远的规划跟修炼计划。

不过，叶寒也不能连续修炼着天龙霸体功，需要用紫鼎气息恢复疗伤恢复自己的肉身才行……

毕竟这天龙霸体功是妖族功法，而且是传承功法，他一个人族能够修炼，已经十分逆天了，不免得伤及了肉身，如果强行修炼的话，留下不少暗伤，那就得不偿失了。

所以，每修炼一次这天龙霸体功，他都要停歇休息几个时辰，让紫鼎的气息在疗养恢复身体……

实话说，如果没有紫鼎气息修复疗养肉身，他的修炼这天龙霸体功可不会那么顺利，包括之前修炼血炼功也是如此。

毕竟修炼的都是十分霸道的肉身功法，对肉身都有潜移默化的伤害的，很多长期修炼炼体功法的修仙者，都是需要找一些天材地宝，灵药来疗养身体就是这样的道理。

不过，叶寒有紫鼎恢复疗伤，倒是没有这个麻烦，这一段时间，这紫鼎好像又恢复了正常一样，为他辅助没有什么变化……