“我明白了，师姐，我会尽量做到的！”辛子文挥舞着拳头，加倍努力，认真纠正自己的姿势。

经过一番反复琢磨，辛子文渐渐掌握了铁板桥的要领，笑着说：“我感觉我的腿在燃烧，这可真是锻炼啊！”

“不错，继续保持这种状态。”沐兰湘满意地点头，随后又转向了另一个招式，“接下来，我们来教你龙旋风。”

“龙旋风？”辛子文眼中闪过一丝惊喜，“那是什么样的招式？”

“龙旋风以速度和灵活闻名，它要求你在施展时像龙一样迅猛，且要学会迂回躲闪，以避免被对手抓住破绽。”沐兰湘解释道，语气中带着一种专业的自信。

她先是演示了一遍，随着动作的展开，沐兰湘的身形如飞绳般划过空中，犹如狂风般迅猛，瞬间便让空气充满了紧张与活力。辛子文看得目不转睛，心中暗自佩服，急切地想要重复这一招。

“快点教我，沐师姐，我迫不及待了！”他渴望地说道。

沐兰湘也被他的热情感染，展现出了严谨的态度：“首先，记住你的脚步要轻巧，快速地起步便是关键。试着从这边跑到那边，用你的腿去拖动身体，如同龙在天际盘旋。”

听了沐兰湘的指示，辛子文立刻开始了练习。他努力调整自己的步伐，试图模仿沐兰湘刚才的动作，但仍旧显得略显笨拙。

“这还不够，注意呼吸与节奏，龙旋风讲究的是腾挪的灵动，而不是纯粹的速度。”沐兰湘不断给予指导，仔细纠正着他的每一个错误。

辛子文听着师姐的话，慢慢地找到了些许感觉，他开始游刃有余地变换步伐，配合着双手的摆动，一种崭新的武学体验让他整个人都兴奋起来。

“我感觉我快要成功了，沐师姐！”他高呼，声音中充满了欢快。

“继续，加油！”沐兰湘鼓励着他，她的眼中闪烁着期待和自信。