陈宇师兄详细地讲解了自己的想法，每一个字都清晰而有条理。林风听后，若有所思，脑海中不断回放着陈宇师兄的话语，试图从中找到突破的关键。

接下来的日子里，林风按照陈宇师兄的建议，不断调整修炼方法。他每天早早起床，夜深才休息，几乎把所有的时间都投入到修炼中。一天，他在修炼时，突然感觉到体内有一股暖流涌动。这股暖流起初微弱，如同一丝细流，但随着他的引导，逐渐变得强大起来。

“这是......”林风心中一喜，他瞬间意识到这可能是突破的契机。

他急忙集中精神，摒弃一切杂念，全身心地引导着这股暖流在经脉中运行。他的呼吸变得平稳而深沉，每一次呼吸都与内力的运转相呼应。

赵昊在一旁紧张地看着，双手不自觉地握紧，手心满是汗水：“林风，加油！你一定可以的！”他的声音因为紧张而有些颤抖。

苏瑶也握紧了拳头，美丽的脸庞上满是紧张和期待：“一定要成功啊！林风，相信自己！”

林风咬紧牙关，额头上布满了汗珠，汗珠在阳光的照耀下闪烁着光芒，仿佛一颗颗璀璨的珍珠。那股暖流越来越强，冲击着他体内的一处处关卡，每一次冲击都带来一阵剧痛，但林风始终没有放弃。

“啊！”林风大喊一声，声音中充满了力量和决心。体内仿佛有什么东西被冲破了，一股强大的力量瞬间传遍全身。

“成功了吗？”赵昊急切地问道，眼睛紧紧盯着林风，一刻也不敢放松。

林风缓缓睁开眼睛，脸上露出兴奋的笑容，那笑容如同阳光般灿烂：“我感觉自己好像突破了一层障碍。”他的声音中充满了喜悦和自豪。