“哦？贤弟但请讲来便是。”

二人一起磕头三拜，口诵誓词后

劳损、外伤年龄增大关节也逐步退化杭白芍30到60克，生甘草10克，木瓜10克，威灵仙15克。

太溪穴是人体穴位之一，是足少阴原穴。其位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处

阳陵泉人体穴位。前人依其所在部位而命名（胆属阳经，膝外侧属阳

小腿外侧，犊鼻下3寸

等原因爬山、爬楼梯、深蹲等增加膝关节负重的运动。骨性关节炎，也是俗称的骨刺或骨质增生

生花椒2两压碎，鲜姜10中片切碎，葱白6棵切碎(取葱白3寸处）。

用法：三种混在一起，装豆包布内摊平，将药袋放膝痛处，药袋上放一热水袋，盖上被子，热敷30—40分钟，每日两次，早晚各一次。也可以膝痛处在上，药袋在下。

每袋用七天（一疗程）。

当归12g，熟地黄12g，杜仲10g，延胡索12g，补骨脂10g，骨碎补10g，桃仁10g，红花8g，伸筋草30g，牛膝12g，威灵仙12g，防风10g，甘草6g。泽泻10g，木瓜12g；细辛5g；

烤膝关节，感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹，边烤边抹，每天30分钟。一周后有好转，效果越来越明显。狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。

取夏枯草150-250克，煲水，取汁，加100-150克白醋，用毛巾蘸汁热敷患处，一般4-6天可见效

直抬腿平躺床上仰卧位，双手放在身体两侧，缓慢抬起右腿至30°；停留20-30秒，再缓慢放下；反复练习10-20次；然后换左腿。这个方法可锻炼大腿肌肉。.踮脚站立

处方：白芨12克，炮山甲、土鳖虫各5克，红花3克，蜂蜜、米醋各15克

用法：药研细末，密醋调和、外敷患处、塑料纸覆盖，胶布固定，3天换药1次，敷药5次间歇7天

疗效：敷药5次见效负重关节，患者要适度运动，不要过度运动

野芹菜连梗二支捣成泥状

2斤麦麸。2斤醋。2两花椒。2两{100克}徐长卿，{药店买}。一大把艾子

花圃之后又有一座照碑，上镂刻《五子夺莲》的图案。

红莲白荷方艳，

。”高丽百济汉时长安城仅北侧与东侧有城墙，至北秦四面皆修缮城墙，南侧西安门与东侧宣平门、霸城门为主门，太极前殿办公，东掖门，端门是东阕门，咨议堂是未央宫东阕屡遭劫难历经坎坷。未央宫子成南北四百米，东西二百米

太极前殿、咨议堂、西殿、东堂、露堂、听讼观、明光殿、徽音堂。，上林苑（规模比汉小），宫墙后7-8米秦酒池、沧池

未央宫有五门，路门（朝门）、应门（南门），崇阳门（东门）、肃章门（西门），宣武门（北门）未央宫最高

、城外西南四十里有昆明池

北侧横门、朝门、平朔门、宣平门、青城门、霸城门、直城门、章城门、西安门、安门、杜门（汉称覆盎门）。

建有太庙、宗庙、社稷、南北郊、太学、灵台等礼制建筑以及官窑、寺庙。

草原上的鲜卑拓跋人也被押解到了长安，他们都剃光前额，头发编成小辫，驱赶着各自的牛羊骆驼。。

青城门，因为这座城门漆成了独一无二的青绿色。一座旧碑在路旁无言而立。