现在不仅仅是后来的，原本就在王冀带领下团结在一起的那些人，就连铁燕寨出来的弟兄们，也对王冀佩服的五体投地。

要说原因嘛，王冀对自己是真的狠，牢李从来没有见过这种汉子。

每天早上起来，王冀赤裸着上身，先给自己浇一身冻了一晚上全是冰碴子的水，然后绕着柔然城跑一圈，回来之后身上的冰碴子全都化完了。

然后冥想一个时辰，前人的经验表明，在体内的气力极度消耗的时候，冥想练气有着非同一般的效果。

冥想结束后，王冀身上的汗水和冷水又冻成了一层薄薄的冰膜。然后他会练一套拳，是刘玄教给他的，小时候刘玄几乎把刘氏的宗族藏书阁啃了一多半，他的脑子里全都是各种各样奇奇怪怪的知识。

最开始，这样练一天下来，王冀的身上往往会浮现青一块紫一块的冻伤，不过这种伤势对于武者来说很快就会痊愈。

第二天王冀又这样循环往复，直到如今。

一开始铁燕寨的人也是把王冀当乐子看的，直到他某一天在城外跑圈的路上打了一只聚气巅峰的野狼回来。

全身八处撕裂伤，三处贯通伤，甚至还有一截断掉的狼爪插在王冀腹部，浑身是血的样子让刘玄也有些惊讶了。

依娜出于对勇敢者的欣赏，专门请了王宫内的御医为王冀疗伤，不出三天王冀就可以下地走路了。

现在再也没有人敢拿王冀每天早起锻炼当笑话看了，反倒是有不少人跟着王冀的步伐一起磨练自己。

他们做不到王冀那样顶着一头冰渣子绕城墙跑圈，就简单地脱了上衣在护卫居住的院子里跑圈锻炼，从王冀出发开始，到王冀回来结束。