“大家都对焦虑症并不陌生，平日里也肯定听过某某有焦虑症，有的人可以在一年，甚至几个月内走出来，有的人则几年，十几年，甚至几十年都无法走出来，这就是思维问题。”

“所以说难就难在这里，打个比方，有的焦虑症患者会引发躯体惊恐发作，会出现濒死感，觉得自己下一秒就会死，突然的胸闷气短，呼吸急促，冷汗淋漓，手脚发抖，心跳加速，这种情况，所有人的第一想法就是医院，然而，在医院里一通检查，都显示没有问题。”

“但这样的检查结果，对于很多人来说，是无法接受的，明明都感觉快要死了，怎么还可能没事？”

“于是，他们会质疑医院的能力，会换一间医院继续。”

“有的患者，会在很长一段时间内成为急救科的常客。”

“当然，这也不能完全怪他们，谁都怕死，因为当那种濒死感来临时，真的很难受，我之所以这样说，就是想告诉你们，这种人，往往很难走出来，每次那种躯体发作，他们就会第一时间选择去医院，但最后又什么药都没开，就直接回家了，有的更是去到医院，在那里坐一会，就会感觉好多了，然后回家。”

“正常来说，只要是在正规的三甲医院进行过两次以上，最多三次，可以在不同的医院进行包括B超，验血，心电图，CT等进行辅助检查，证实各大器官并没有问题，那就可以放心，一次误检，绝不会两次，一间医院误检，两间或者三间不会。”

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“这个病难就难在，患者拿到结果，总是会找一个理由来说服自己，肯定是医院弄错了，他们肯定自己有问题，只是因为医院的仪器不够先进，才无法找出原因，久而久之，他们就会陷入一个死循环，也会越来越焦虑，因为，他们那种难受的感觉是真实存在的。”

“因此，只要通过几家大型医院的各种检查，都并非器官问题之后，自己能冷静下来分析原因，寻找原因，那就成功一半。”

“萧凡，你真的好厉害。”陆诗宁都有些崇拜了。

她不懂医术，更不明懂焦虑症，还有什么植物神经功能紊乱。

萧凡却能说得头头是道。

“那该怎么办？”程百万被萧凡这么一顿解释，也大致明白。

如今，他已没有先前那么紧张。

此时，他对萧凡满怀期待。

“面对。”

“面对？”程百万似懂非懂：“你的意思我要接受这个现实？”

“没错。”萧凡点头：“焦虑症不是不治之症，既然患上了，那就平静面对，而非钻牛角尖，别像很多患者那样，每天奔波在各大医院，浪费精力与金钱不说，还对病情没有任何的帮助。”

“有任何的不舒服，就马上跑医院，这种人，往往都内心矛盾，一方面，他们不相信医学，不认可检查结果，另一方面，他们却又每次都跑去医院寻求帮助，于是就是陷入了那个怪圈。”

“首先要做的就是平静面对，要从这一刻开始，扭转自己的这方面认知，这是第一步，也是很重要的一步。”

“要多久才能痊愈？”钱百万对这个问题比较关心。