- “桂枝三两”，换算成现代的重量就是15克。桂枝这味药啊，就像个热情的小太阳，能温通经络，把身体里堵塞的气血通道给打开，让气血能顺畅地流动起来。比如说，身体里有一些地方像被冰雪封住了，桂枝一来，就像一把火，把冰雪融化，让道路畅通。

- “芍药三两”，也就是15克。芍药就像个温柔的小护士，能养血敛阴，帮助身体把流失的阴液给收回来，让身体的营养不往外跑。就好比家里的财物老是往外漏，芍药来帮忙把漏洞补上。

- “甘草二两(炙)”，炙甘草10克。炙甘草就像个和事佬，能调和诸药，让其他药材之间相处得更融洽，一起发挥更好的作用。就像一个团队里的协调员，让大家齐心协力。

- “生姜三两”，15克生姜。生姜能温中散寒，给脾胃这个小厨房加点火力，让脾胃能更好地消化食物，把营养输送到全身。就像给小厨房添了一把柴，让饭菜做得更香，营养更足。

- “大枣十二枚”，大枣能补中益气，养血安神，给身体补充能量，还能让心神安定下来。就像给身体发能量小零食，让人精神饱满，心情也平静。

- “龙骨三两”，15克龙骨。龙骨能重镇安神，收敛固涩，把身体里乱跑的神气给稳住，还能防止精气继续流失。就像给调皮的孩子戴上缰绳，让他们乖乖听话。

- “牡蛎三两”，15克牡蛎。牡蛎和龙骨作用有点像，也能重镇安神，收敛固涩，帮着把精气牢牢锁住，不让它溜走。

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这七味药放在一起，“以水七升”，七升水换算一下，大概是现代的1400毫升水，“煮取三升”，也就是煮到还剩下600毫升左右，“去滓”，把药渣去掉，“分温三服”，就是分成三次，温温地喝下去。这样就能帮着调理身体，把失精家的那些问题慢慢解决啦。

“还有一个方子叫天雄散。”