“哦？这‘渔家傲’有何特殊？”白风夕好奇地问，她歪着头，眼睛睁得大大的，像个好奇的孩子。

“‘渔家傲’相传源自北宋，当时的渔夫们在风浪中讨生活，他们的坚韧与乐观被文人捕捉，从而有了这一词牌。它象征着在困苦中坚守、奋进，正契合我们追求身体与灵魂成长之路。”李小白解释道，他的眼神中充满了对历史文化的敬意，边说边用手在空中比划着，像是在描绘渔夫们在风浪中劳作的场景。

白风夕眼中露出光彩，那光彩如同夜空中闪烁的烟火，“听起来真妙，那我们可以用它来表达我们对锻炼和读书的坚持。”她的脸上绽放出灿烂的笑容，兴奋之情溢于言表。

李小白起身，在屋内踱步，他的脚步沉稳而有力，像是在丈量着思考的深度，“自律人生佳境妙，我们以自律为引，用‘渔家傲’填词，激励自己。‘恒持锻炼身康貌’，这是锻炼给予身体的馈赠，而‘日日勤学修悟道，书常抱，腹有诗歌气自傲’则是读书对灵魂的滋养。”他一边踱步一边说着，眼神中充满了自信。

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白风夕也站起来，兴奋地挥舞着手臂，“好！我们就用这词牌填词，以此为我们的座右铭。”她的声音清脆响亮，在屋中回荡。

于是，两人在桌前挥毫，你一言我一语，共同创作《渔家傲·自律》:

自律人生佳境妙，

恒持锻炼身康貌。

日日勤学修悟道，

书常抱，腹有诗歌气自傲。

习以成常心不躁，

积极处世神情俏。